【转载】一分钟就能防治病痛的有效方法
来自：净觉
一分钟就能防治病痛的有效方法
（放到你圈子里，朋友们会感激您）
咳嗽、心绞痛、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题，除了吃药治疗，还有什么方法让病痛立马缓解呢？ 只要学会利用我们身上的治病开关，一分钟就能见效，赶快收藏吧~
1、一分钟降血压
▲按揉百会穴
取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟（用力），血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人（血压200mmHg以上），可防止出现脑血管意外。
2、 一分钟缓解心绞痛
▲按压中冲穴
按压左手中冲穴（中指尖）一分钟可缓解心绞痛。
3、一分钟缓解心慌气短
▲按压劳宫穴
▲按压神门穴
按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。
3、一分钟缓解头痛
▲按压风池穴
按压百会、风池穴各一分钟，头痛立马缓解。
4、一分钟缓解牙痛
▲按压合谷穴
▲按压肩井穴
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛马上缓解。
注：取穴要准、适度用力。 合谷穴的作用
一是能清热解表； 二是能疏筋散风，通降肠胃。
其中最主要的功用是清热镇痛。
5、一分钟缓解胃疼
▲按揉足三里
胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。 （各种胃病不适都可以防治，而且此穴也是保健穴，每天按一按，胜过吃补品）
足三里穴的作用
一、扶正培元，强脾健胃；
二、促进新陈代谢，强壮肌体；
三、提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩击足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、
循环系统、内分泌系统、泌尿系统、
生殖系统的疾病有预防和治疗作用，
尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
6、 一分钟消气
▲按揉太冲穴
按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。
7、一分钟止喘
▲按压太阳穴
用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，
再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟。
8、一分钟治腿抽筋
▲按压承山穴
用力按压患侧承山穴一分钟即止。
9、一分钟止鼻出血
▲按压涌泉穴
用力按压涌泉穴一分钟，一般的出血即可止住。
一是清脑醒神，
二是安神定志，
三是清热散风。
对此穴位经常拔罐，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，
并有疏肝明目、清喉定心之功效。
可以降血压，可促进局部血液循环，
有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
快用力按压患侧承山穴一分钟即止。
10、一分钟缓解咽喉疼痛
▲咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难，
用手使劲掐双手的少商穴，
同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果
11、一分钟止咳
▲用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立马缓解。
12、一分钟对付打嗝
▲用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。
13、一分钟对抗失眠
▲用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。
(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)
14、一分钟缓解便秘
▲用刮痧板单向沿标线向手指尖头方向推200下。
无副作用。非常灵验，大家可以试试！
小孩子更灵验！ 一分钟就能防治病痛的方法，
大家看到赶紧收藏，说不定哪天就能用上，真的非常珍贵！
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